Москва

98.4 FM

Другие станции

Идеальные артистки, с которых хочется брать пример


07 Сентября 2025
13:51
Идеальные артистки, с которых хочется брать пример

07 Сентября 2025
13:51

Каждая из героинь сегодняшней подборки знает, что значит быть идеальной — по крайней мере, для своих фанатов. Эти знаменитости находят баланс между семьёй, карьерой и всем остальным, успевая при этом вдохновлять поклонников и выглядеть на все сто. Задача не из простых, но они справляются.

Татьяна Куртукова

Благодаря песне «Матушка» Татьяна Куртукова обзавелась солидной фан-базой. Но на этом всё не закончилось. Певица и сейчас выступает, выпускает патриотические песни и даже играет в одном из московских театров в постановке «Бабель. Реквием». В нём артистка также выступает музыкальным руководителем.

Одновременно с этим Куртукова вместе с мужем Никитой Макеевым воспитывает дочь Евнику, которая родилась в 2023 году. Как она всё успевает? Не представляем, но хотим так же.

Юлианна Караулова

Яркая, стильная и очень деятельная — всё это о Юлианне Карауловой. 5 сентября певица выпустила новый трек «Сто сердец». Сложно представить, какая работа за этим стоит. А ведь параллельно звезда ведёт две программы на Первом канале: «Кто хочет стать миллионером?» и «Наша новая музыка».

«Она не только большой профессионал, но и невероятно отзывчивый артист», — сказала о ней недавно композитор Дарья Кузнецова.

К тому же Юлианна — отличная жена и мама. В этом году они с мужем Андреем Чёрным отмечают восьмую годовщину свадьбы и 4-й день рождения сына. Не женщина — мечта!

Zivert

Певица не любит распространяться о личной жизни. Но поклонникам этого и не нужно — они могут восхищаться победами Zivert. Упорным трудом артистка уже добилась места в жюри шоу «Голос», концерта на ВТБ Арене «Динамо» этим летом и стала хедлайнером финального уикенда «Теннисного клуба» — выступление прошло в «Лужниках».

«Zivert — это человек-борец, человек-творец. После нашей поездки на Бали я абсолютно в этом убеждён, потому что Юля как никогда раскрылась <…> Это очень вдохновило меня», — признался рэпер LYRIQ.

А уж если певица так вдохновляет коллег, то и для фанатов ей несложно быть настоящим кумиром.

Юлия Савичева

Главное хобби Юлии Савичевой — печь торты. Но сейчас не до них — певица занята выступлениями. И на концертах артистка выкладывается на все сто! Такой бешеной энергией похвастаться может не каждый — это точно. Недавно Юлия даже выступила в аэропорту Пулково, поздравив сотрудников с окончанием туристического сезона.

Дома же Савичеву ждёт любящий муж, с которым она знакома с 16 лет. Поженилась пара в 2014 году. Всем бы так. А ты хотела бы быть похожей на Юлию?

Клава Кока

Клава Кока — отличный пример человека, который живёт на полную катушку. Кстати, именно это в ней и нравится поклонникам. Только за лето Клава выпустила 3 клипа на песни «Ещё люблю», «Просто так» и «Ты достоин», произвела фурор на музыкальной премии, побывала на интервью у Иды Галич и на выступлении Джастина Тимберлейка, а также сама дала несколько концертов. Очень насыщенно! Где же Клава черпает энергию? В семье.

Свободное время и праздники певица любит проводить с бабушкой, дедушкой, братом и родителями. Настоящий пример!

Валерия

Примерная мама и бабушка, талантливая певица, отличная жена, блогер и одна из самых тёплых людей российской эстрады — всё это о Валерии. С 2004 года она замужем за Иосифом Пригожиным. Их брак можно ставить в пример! Вместе с мужем певица помогает детям и нянчится с внуками. 1 июня она, к примеру, записала совместный трек с внучкой Селиной.

Но энергии Валерии хватает и на работу. В апреле артистка выпустила альбом «Исцелю», а в августе стала приглашённой звездой юмористического проекта «Звёзды». А ты смог бы так же?

Больше подборок — на Новом Радио:

Звёздные пары, которые женились во второй раз

Звёзды, которые смогли избавиться от большого веса

Спорт — это у них семейное: пары и родственники, которые тренируются вместе  

Фото: соцсети, Sheluhin Sergey, Denis Nemyachenko

Загружается ...

Читай
далее

Иногда одной свадьбы недостаточно, чтобы показать, как сильно вы любите друг друга. Некоторые знаменитые пары решают повторить свои клятвы, устроив вторую церемонию — ещё более трогательную, яркую и личную. Сегодня о звёздах, которые заново пережили лучший день в жизни.  

Александр и Анжелика Ревва

Пара поженилась в 2007 году спустя три года отношений. А через 17 лет Александр Ревва и его супруга Анжелика решили напомнить друг другу о своих чувствах. Как? С помощью очередной свадьбы.

«Это у нас игра такая. Периодически играем свадьбу. Ну, допустим, на Мальдивах, там же можно! Мне очень нравится облачать жену в свадебное платье. Она такая красивая в нём. Она и так красивая, но в свадебном…» — рассказывал Александр Ревва.

На счету супругов уже 5 празднований — последнее он устроили летом 2024 года.

Анастасия Костенко и Дмитрий Тарасов

Спустя 7 лет после свадьбы, которая состоялась в 2018 году, Дмитрий Тарасов и Анастасия Костенко тоже скрепили узы брака. Церемония прошла на одном из мальдивских пляжей.

«Многие спрашивали, какое же ещё было событие, а мы снова поженились. Я снова сказала: “Да”. Мы сказали “да” на другом языке с иными традициями», — рассказала Костенко.

Для модели даже подобрали традиционное платье и украшения. Гостями второй свадьбы Анастасии и Дмитрия стали их мамы и четверо детей, которых они взяли с собой в отпуск.

Владимир Пресняков и Наталья Подольская

15-летняя годовщина — тоже отличный повод для повторения свадебных клятв. Владимир Пресняков и Наталья Подольская собрали друзей в честь этого события в июне 2025 года.

«Мы гордимся этой цифрой. Мы хотели, чтобы наши дети увидели таких счастливых маму и папу на празднике любви. Мы благодарны нашим дорогим родным и любимым друзьям, которые разделили с нами этот день», — написала пара в соцсетях.

Среди гостей были Лариса Долина, Григорий Лепс, Полина Гагарина и другие. А Дмитрий Маликов выступил на торжестве приглашённым музыкантом.

Джиган и Оксана Самойлова

Шикарно отметили годовщину и Джиган с супругой Оксаной Самойловой. Одни только наряды обошлись паре более чем в 3 миллиона рублей. С другой стороны, на такой дате экономить нельзя.

«Эта свадьба куда важнее спустя десять лет», — заявила Оксана.

Церемонию звезды организовали в 2022 году. Тогда как раз миновал тяжёлый период в их супружеской жизни. За любовь!

Сергей Жуков и Регина Бурд

Сергей Жуков — один из главных семьянинов российского шоу-бизнеса. Неудивительно, что на 10-летие брака он подарил жене Регине Бурд вторую свадьбу — первая прошла без торжества. Музыкант организовал для супруги и близких людей праздник в стиле XIX века. На нём знаменитости повенчались.

«Мы как пара уже настолько проверены временем, совместными проектами и нашими детьми, что абсолютно нет повода сомневаться друг в друге. Мне и мысль такая в голову не приходит, я счастлив рядом с Региной. Страхов не было — мы знаем, что это сблизит нашу семью ещё больше и сделает нас ещё счастливее», — сказала тогда Сергей.

Больше о звёздах — на Новом Радио.

Спорт — это у них семейное: пары и родственники, которые тренируются вместе

Звёзды, которые смогли избавиться от большого веса

6 зарубежных кумиров российских звёзд

Фото: соцсети, ISLAND MOMENTS, Dmitriy Swarovskiy, Natalia Fedorova, Динара Шальская, Andrew Bayda

Лишний вес — не приговор! Звёзды из нашей подборки на своём примере показали, что можно выйти из размера plus-size, используя лишь силу воли и дисциплину.

Верона

Ещё несколько лет назад Верона была одной из самых известных российских блогерш plus-size. У девушки был лишний вес, за что она регулярно получала тонны хейта. На тот момент она продвигала бодипозитив, делала вид, что не обращает внимание на критику и любит себя такой, какая есть.

Но в глубине души у Вероны творилось нечто другое. Наконец-то она взяла себя в руки, начала работать над своим телом, заниматься здоровьем, и… теперь её не узнать! Подписчики были уверены, что девушка использовала препарат, который широко известен за рубежом и применяется звёздами не по назначению, чтобы похудеть. Но Верона уточнила, что просто проработала проблемы пищевого поведения, которые были у неё с детства:

«Я всю жизнь с этим борюсь. Я сейчас скинула 42 килограмма и продолжаю, собственно, худеть. Не худеть, а менять свой образ жизни. Это немножечко другое. Без операций, “Оземпиков” и всего этого».

Максим Фадеев

Музыкант никогда не отличался миниатюрностью, однако сейчас он выглядит всё же лучше, чем несколько лет назад. В «Шоу Воли» летом этого года Максим Фадеев шокировал публику заявлением: когда-то он весил 240 килограммов! Это, очевидно, сильно ухудшало качество жизни и здоровье. К счастью, артист смог взять себя в руки. Результат — минус 120 с лишним килограммов. Здесь остаётся только подобрать отвисшую от шока челюсть и поаплодировать.

В тотальном преображении Фадееву помогла не пластическая операция, а особая методика похудения, разработанная врачами. Также у него появилось несколько полезных ритуалов — например, пить горячую воду с лимоном и капелькой оливкового масла по утрам.

«Я вообще много не ем — ни сейчас, ни тогда. Просто что-то произошло, непонятно что», — также уточнил музыкант.

До похудения

После похудения

Гоар Аветисян

Кажется, что на истории со своим экстремальным похудением Гоар Аветисян прославилась даже больше, чем на таланте визажиста. От всего ненужного Гоар избавилась с помощью нескольких пластических операций. Не все из них прошли успешно, а каждое восстановление было очень долгим и болезненным. Но сейчас звезда понимает, что результат стоил того! Согласен?

«Когда тем, кто видит меня впервые в жизни, я показываю себя из 2018 года — никто не верит, что это я. Я говорю: “Смотрите на шрамы на руках и растяжки”, — и сразу верят», — поделилась визажистка.

Иногда Гоар напоминает своим подписчикам, какой она была, вот такими видео с эффектным переходом. Вау!


Михаил Галустян

Этот актёр, в отличие от других звёзд в нашей подборке, не имел настолько большого лишнего веса. Однако сложно пройти мимо и не отметить его преображение. Михаил Галустян признался, что раньше даже нравился себе таким «пухляшом», но потом почувствовал себя некомфортно. Его похудение было постепенным — работу над собой он, как оказалось, начал ещё несколько лет назад. Чтобы не навредить организму, Михаил обратился к врачу: ему проверили поджелудочную, глюкозу и холестерин, после чего поставили первую степень ожирения. Тогда Галустян начал принимать назначенные лекарства, следить за питанием и регулярно заниматься спортом.

«В этом деле главное — делать каждый день. Не забрасывать. Даже если не можешь или не хочешь заниматься, дойди до спортзала, дотронься до этой штанги. Нельзя нарушать дисциплину и график», — посоветовал актёр.

До похудения

После похудения

Лука Затравкин

Музыкант Лука Затравкин, также известный как сын художника Никаса Сафронова, около десяти лет назад весил более 200 килограммов. А к 2022 году, по словам отца, он располнел почти до 300! Тогда артист захотел это исправить: он испытывал чувство неловкости, дискомфорта и безобразия от собственного внешнего вида. Ситуацию осложняло то, что на тот момент Лука уже пробовал разные способы похудения — и диеты, и липосакцию. Но вес возвращался обратно.

Зато теперь его не узнать! В мае этого года Затравкин появился в студии шоу «Секрет на миллион» и продемонстрировал, что стал примерно в три раза меньше, чем прежде. Артист не озвучил, на сколько похудел — на тот момент он принципиально не считал сброшенные килограммы, так как путь к стройности не был завершён. Лука сразу обозначил, что никакие новомодные препараты для похудения не использовал. Он озвучил необычное название своего метода — нейрофизиорацион.

«Ем головой, питаюсь мозгом. <…> Я потом признаюсь. Наступит день — и свершится великое», — пошутил Затравкин в студии.

Александр Морозов

Если ты смотрел юмористическую передачу «Кривое зеркало» в нулевых, то наверняка запомнил Александра Морозова. Готовы поспорить, что зрители, которые с тех пор не следили за жизнью Александра, теперь не узнают его! Морозов сбросил вес, значительно преобразился и… что уж там, стал брутальным мачо!

На путь к стройности его сподвигла знакомая. Александр помнил её полной женщиной, но вдруг она предстала перед ним стройной красавицей. Приятельница посоветовала Морозову доктора, который в итоге сделал ему операцию — гастрошунтирование. С помощью этого артист похудел на 80 килограммов. Позже Александру пришлось сделать ещё несколько операций по удалению лишней обвисшей кожи. Сейчас актёр понимает, что ради такого результата и улучшения качества жизни действительно стоило всё это перетерпеть!

«Удалил “фартук”, который висел на месте большого живота. У меня этот кусок был почти до колен. Зрелище кошмарное. Мне когда его отрезали и взвесили, он весил 8 килограммов. Я просил, чтобы мне его отдали — хотел себе сделать рюкзак для рыбалки из своего живота. Но не отдали».

До похудения

После похудения

Фото: соцсети, архив НТВ

В этих звёздных семьях есть не только общая бытовая рутина, но и полезная привычка вместе заниматься спортом. Эти знаменитые пары и родственники уже не могут представить свою жизнь без активности.

Александр и Анжелика Ревва

Одно из лучших ощущений летом — ехать на велосипеде где-то среди природы и ощущать, как свежий ветерок обдувает лицо и тело. Александр и Анжелика Ревва, конечно, не профессиональные спортсмены, но покататься на великах всей семьёй они любят. Иногда и дочерей с собой берут. Кажется, мы раскрыли секрет, почему вся семья выглядит так идеально. Движение — жизнь!

Алекса и Вячеслав Дайчев

С тех пор, как Алекса вышла замуж за фитнес-тренера Вячеслава Дайчева, спорт стал неотъемлемой частью её жизни. Звезда оставила карьеру певицы и вместе с мужем занялась бизнесом. Парочка продвигает фитнес-курсы и на своём примере показывает, как регулярный спорт меняет тело в лучшую сторону и сохраняет здоровье. Лови несколько снимков с их видеоуроков, которые точно тебя замотивируют.

Евгений и Александр Плющенко

Когда в семье есть профессиональный всемирно известный фигурист, то спорт станет обязательной рутиной и для остальных. Так, Евгений Плющенко привил любовь к фигурному катанию своему сыну Александру. Папа поставил мальчик на лёд в раннем возрасте и всему научил с нуля. Сейчас они тренируются вместе. Саша участвует в соревнования и различных ледовых шоу. И даже свою армию фанатов уже имеет!


Александра Трусова и Макар Игнатов

Ещё одна известная семья фигуристов — Александра Трусова и Макар Игнатов. Их судьбы связал спорт. Более того, созданию новой ячейки общества в мире фигурного катания поспособствовал Евгений Плющенко — именно на одном из его ледовых шоу Саша и Макар познакомились. Но что-то нам подсказывает, что они ещё не скоро выйдут на лёд вместе. В прошлом месяце супруги впервые стали родителями, и, скорее всего, молодая мама временно прекратит регулярные тренировки.

Павел Прилучный и Зепюр Брутян

Чтобы быть выносливыми и здоровыми, Павел Прилучный и Зепюр Брутян стараются регулярно заниматься спортом и ходят в тренажёрку. В парных занятиях куда больше не только мотивации, но и веселья. Иногда супруги могут подурачиться и снять забавное видео на тренировке. Кстати, Зепюр не оставляла спорт, даже когда была беременна! Нашли её архивное фото с уже прилично округлившимся животом из спортзала.


Валерия и Иосиф Пригожин

Выдержка и «ничегонеделание» Иосифа Пригожина оказались не бесконечными. В какой-то момент он понял, что отстаёт от своей красавицы-супруги. Продюсер захотел поработать над собой и тоже заняться спортом. А Валерия, к слову, тренируется регулярно, тщательно следит за своим телом и питанием. Теперь звёздная пара постит видео со своих занятий. Для певицы это серьёзное увлечение, а у Иосифа чаще всего сводится к шуткам, хоть он и не бросает это дело. Вот так, например, Валерия сажала мужа на шпагат.


Фото: соцсети, скриншоты из видео, Филипп Гончаров, архив “Караван историй”

мы в социальных сетях

!-- Top.Mail.Ru counter -->